Come cucinare pasta e ceci per abbassare la glicemia: ecco i 3 trucchetti della nonna
La pasta e ceci è un piatto tipico italiano che, oltre a essere gustoso, può diventare un alleato per chi cerca di mantenere equilibrati i livelli di glicemia. Anche se a volte pasta e legumi suscitano dubbi per il loro effetto sui livelli di zucchero nel sangue, esistono metodi tramandati dalle nonne che rendono questa … Leggi tutto